Berapa banyak kalori dalam sepotong ham?

daging Praha.

toko makananDicincang
kalori61180
Karbohidrat0,5 gram2,5 gram
protein9,5 gram7,5 gram
Gemuk2,25 gram15 gram

Berapa banyak kalori dalam 2 potong ham madu?

Ukuran Porsi 2 ons

Jumlah Per Porsi
Kalori: 70Kalori dari Lemak: 14
% Nilai Harian*
Jumlah Lemak 1.5g2%
Lemak Jenuh .5g3%

Berapa banyak kalori dalam 2 potong ham daging makan siang?

Terdapat 68 kalori dalam Deli Irisan Ham (2 iris).

Berapa porsi sepotong ham?

2 potong

Ham, iris, biasa (sekitar 11% lemak), 1 porsi 2 iris | Rumah Sakit Universitas.

Berapa banyak kalori dalam sepotong ham panggang?

Ukuran Porsi 2 ons

Jumlah Per Porsi
Kalori: 60Kalori dari Lemak: 14
% Nilai Harian*
Jumlah Lemak 1.5g2%
Lemak Jenuh 0.5g3%

Berapa banyak kalori dalam irisan tipis daging ham makan siang?

Terdapat 28 kalori dalam Deli Irisan Ham (1 irisan sangat tipis, serut).

Berapa banyak kalori dalam 2 iris tipis deli ham?

Terdapat 55 kalori dalam Deli Irisan Ham (2 iris sangat tipis, irisan serut).

Berapa banyak kalori dalam sepotong ham panggang?

Ukuran porsi umum lainnya

Ukuran Porsikalori
1 irisan sedang (kira-kira 4-1/2″ x 2-1/2″ x 1/4″)72
1 irisan tebal (kira-kira 4-1/2″ x 2-1/2″ x 3/8″)108
1 cangkir dimasak, dicukur139
100 gram172

Berapa banyak kalori dalam sepotong ham panggang?

Berapa banyak kalori dalam sepotong ham yang dimasak?

Fakta nutrisi

Jumlah Per Porsi
Kalori 70Kalori dari Lemak 20
% Nilai Harian*
Jumlah Lemak 2.5g3%
Lemak Jenuh 1g5%

Berapa banyak kalori dalam irisan tipis wafer ham?

Energi: 32 kalori

protein5.5g
Karbohidrat0.3g
Gemuk1g

Berapa nilai gizi irisan daging ham?

Fakta Nutrisi Irisan Ham. Irisan Ham memiliki 41 miligram Kolesterol dan 3,4 gram lemak. 100 gram Irisan Ham mengandung 102 kalori, 5% dari total kebutuhan harian Anda. Ini juga mengandung beberapa vitamin penting yang dapat Anda lihat di bawah ini: Vitamin B -3 (5,69 mg), Vitamin D (0,7 g) atau Vitamin B-5 (0,69 mg).

Berapa banyak karbohidrat dalam sepotong Ham?

Karbohidrat dalam Ham. Pilihan favorit untuk istilah "Ham" adalah 1 potong Irisan Ham (Biasa, Sekitar 11% Lemak) yang memiliki sekitar 1,1 gram karbohidrat.

Berapa banyak irisan 2 ons Ham?

Ini pasti akan bervariasi berdasarkan seberapa tipis dan seberapa besar irisannya. Umumnya yang saya gunakan adalah sekitar 3 iris untuk 2 ons. Irisannya tipis, tapi tidak sobek sama sekali.

Berapa banyak kalori dalam Ham dari tulang?

Terdapat 80kalori dalam porsi 2 ons Eckrich Ham off The Bone. Pemecahan kalori: 42% lemak, 5% karbohidrat, 53% protein.