Alun-Alun Roti
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Untuk Ukuran Porsi 1 Porsi | |
| Berapa banyak kalori yang ada di Toast, 2 Iris, Putih, Mentega? Jumlah kalori dalam Roti Panggang, 2 Iris, Putih, Mentega: Kalori 310 | Kalori dari Lemak 126 (40,6%) |
| % Nilai Harian * |
Berapa banyak kalori adalah sepotong roti putih dan mentega?
Wilayah: AS
| Porsi | Bahan | kalori |
|---|---|---|
| 1 potong | roti putih | 67 |
| 1 sendok teh | mentega | 102 |
Berapa banyak lemak dalam roti mentega?
Fakta nutrisi
| Jumlah Per Porsi | 1 potong | |
|---|---|---|
| kalori | Tidak bernilai | 70 |
| Lemak total | 0,5g | 1% |
| Lemak jenuh | 0g | 0% |
| Lemak trans | 0g | Tidak bernilai |
Berapa banyak kalori dalam 2 potong roti putih?
Terdapat 129 kalori dalam Roti Putih Panggang (2 iris).
Berapa banyak kalori dalam sepotong roti gandum dengan mentega?
Energi: 153 kalori
| protein | 3.5g |
|---|---|
| Karbohidrat | 15.3g |
| Gemuk | 9.1g |
Berapa banyak mentega yang Anda taruh di sepotong roti?
Coba parut mentega Anda untuk opsi yang mudah menyebar. Lakukan ini untuk sekitar 1/8-1/4 batang mentega Anda untuk menutupi 2-4 potong roti panggang. Alih-alih menyendok mentega dengan pisau Anda, cukup taburkan mentega ke roti panggang Anda. Kemudian, gunakan pisau Anda untuk menyebarkan potongan parutan di atas roti.
Apakah 2 potong roti membuat saya gemuk?
Satu studi terhadap 9.267 orang menemukan bahwa makan dua potong (120 gram) roti putih per hari dikaitkan dengan risiko kenaikan berat badan dan obesitas 40% lebih besar.
Berapa banyak kalori dalam 2 potong roti tawar dengan mentega? Sepotong roti putih rata-rata dengan olesan mentega sedang memiliki 165 kalori. Kalori dari Menambahkan Mentega atau Margarin ke Irisan Roti Anda . Berapa banyak kalori dalam roti putih?
Berapa banyak lemak dalam sepotong roti putih?
Lemak dalam Roti Putih. Pilihan favorit untuk istilah “Roti Putih” adalah 1 potong Roti Putih yang mengandung sekitar 0,8 gram lemak. Berikut adalah total lemak, lemak jenuh dan lemak lainnya untuk berbagai jenis dan ukuran porsi Roti Putih. Lihat nilai gizi lainnya (seperti Kalori atau Karbohidrat) menggunakan filter di bawah ini:
Berapa banyak kalori dalam sepotong roti gandum?
Dengan sepotong roti gandum yang hanya mengandung 76 kalori dan 0,9 gram lemak, serta sepotong roti putih yang hanya mengandung 77 kalori dan 0,6 gram lemak, makan roti tidak akan membuat Anda gemuk. Berapa banyak kalori dalam sepotong roti? Berapa kalori 2 butir telur goreng?
Jenis roti apa yang memiliki kalori lebih sedikit daripada roti putih?
Satu penelitian terhadap 9.267 orang menemukan bahwa makan dua potong (120 gram) roti putih per hari dikaitkan dengan risiko kenaikan berat badan dan obesitas 40% lebih besar. Roti apa yang kalorinya lebih sedikit? Roti gandum bertunas seperti garis Yehezkiel oleh Food For Life juga merupakan pilihan yang baik.